Personal training

Personal training is een vorm van training waarin jij als individu centraal staat. Rekening houdend met jouw persoonlijke doelstellingen, behoeften en tempo wordt er een trainingsprogramma op maat opgesteld. Dit trainingsprogramma wordt op regelmatige basis geëvalueerd en bijgesteld in functie van jouw vooruitgang. Samen met een ervaren coach ga je actief aan de slag op momenten die passen binnen jouw agenda. Heb je een specifiek sportief doel voor ogen of wil je werken aan je algemene lichamelijke fitheid? Personal training is geschikt voor zowel beginnende als meer ervaren sporters.

Vul het contactformulier in en één van onze personal trainers neemt contact met je op om een gratis intake in te plannen.